失眠多梦是什么原因造成的

失眠多梦是每个人几乎都会经历的一种现象，很多失眠多梦患者由于对该病症不了解，从而对其不够重视，较终耽误了较佳的治疗时间，从而导致病情逐渐恶化，因此，了解失眠症这一心理疾病很重要。那么究竟失眠多梦是什么原因造成的？下面就为大家做具体的介绍。希望能够对您有所帮助。

失眠原因主要为大家介绍如下：

1、心理、精神因素造成的失眠

在谈到经常失眠是什么原因造成的这个问题时，成都成华脑康医院医生们一致认为，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

2、服用药物和其他物质引起的失眠

服用中枢兴奋药物可导致失眠，这是众所周知的。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。

3、因身体疾病造成的失眠

失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，这些都可以用来解答经常失眠是什么原因造成的这一问题。

4、因生理造成的失眠

环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化 卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

5、环境原因

要说经常失眠是什么原因造成的，环境方面的因素是必须要被列在内的。平时，我们容易遇到的环境因素有睡眠环境的突然改变。另外，强光，噪音以及高温等，这是经常失眠的原因之一。

上文主要为大家介绍了五种常见的失眠多梦的病因，希望广大失眠多梦患者能够对上述内容进行掌握，相信通过上文的介绍，必然能够解决您心中关于“失眠多梦是什么原因造成的？”，只有掌握了失眠多梦的病因，才能够根据自身的症状找到适合自己的患病病因，较终从病因出发进行治疗，从而使得自己能够将其摆脱。