焦虑过度可引发鬼压床

患者基本信息：

性 别：男年 龄：32岁

现居地：

所患疾病：焦虑症

你好医生，我是以前咨询过您问题的病人。在您的指导治疗下现在我已经停药有个把月了吧,向您问个好。

成都成华脑康医院医生,我知道您是心理医生,想请教一下。今天中午午睡的时候,快醒时出现了鬼压床的现象,这个现象在我出现焦虑心理问题前也有过五六次。我对这个现象有简单的了解,不过今天的这次还是挺吓人的,耳朵能听周围的声音,但就不能动,呼吸也像被封住一样,努力地挣扎才醒来,出了一头的汗。请问我这样的问题严重不,要不要去医院检查一下呢？

另外,我停药以来,担心自己身体的想法还是时有发生,近日我总担心自己心脏有问题,心肌炎等等(要命的是后背及心区会隐约痛!)。每次这样我都用您教的方法去抗着。我很想去做个心电图,但还是忍住了，但是身体好像老是不够精神,有时会打很多个哈欠，很容易就疲劳，例如，刚才出去吃饭,还是谈笑风生,但是吃完饭出来一个人回去的时候,那些想法又来折磨我了。

中国精神健康网心理咨询在线医生答疑：

鬼压床，与你的精神状态有关，焦虑紧张和压力导致脑功能失调，快醒的时候，感觉思维中枢已经醒了，但运动中枢还没醒，所以就出现了“鬼压床”现象，通常不需要相关检查。

对于你的焦虑障碍，你已接受4次心理治疗，还需要继续接受心理治疗，以巩固疗效，较好近期能亲自来医院一次，同时要坚持使用在心理治疗时你已掌握的所有自我治治疗。