中医治疗焦虑症的方法有哪些

现代社会，各种各样的心理疾病开始困扰人们的生活，相应的，一些治疗心理疾病的治疗也应运而生。在治疗焦虑症方面，很多方法得到运用，如药物治疗，心理治疗，物理治疗等等。今天，我们为大家介绍的是中医治疗。那么，焦虑症的中医治疗方法有哪些呢？

一、焦虑症的中医治疗方法是什么？

焦虑症中医治疗，以辨证论治为原则。适时改善脑组织的营养状态，治疗与调节相结合，并修身养性，沉思、锻炼，以缓解焦虑症状。

焦虑症作为情志障碍，尤与肝胆的生理功能失调密切有关，其病因病机多因邪入少阳，肝失疏泄，胆的分泌功能失调，气郁失达，郁而化热，扰乱心神而出现焦虑诸症。焦虑症中医治疗有较好的疗效。

二、焦虑症的中医治疗方法：

1、适时改善脑组织的营养状态，焦虑症中医治疗强调人体要适时改善脑组织的营养状态，消除肌体神经细胞因消耗大量能量而引发的内功能紊乱，以此降低大脑皮层的兴奋状态，改善睡眠，从而达到调节机体功能的目的。

2、治疗与调节相结合，焦虑症中医治法主要根据患者的症状与表现来进行对症治疗，提倡治疗与调节相结合的综合治疗。在疏肝、补肾、健胃、利肺的同时还能起到安神，调理气血，平衡阴阳的作用。

3、焦虑症中医治疗讲究静以修身养性，沉思、锻炼(特别是有氧运动)和放松休息都可以地缓解焦虑症状，不过，这些方法的效果因人而异。如，有躯体症状如偏头就不太适合。

通过上面对焦虑症的中医治疗的介绍，相信大家已经有了一个清楚的认识。治疗焦虑症的方法有很多种，关键是要针对自己的症状，选择合适的治疗方法才能达到较好的治疗效果。同时，患者要相信自己在医生的帮助下一定可以战胜疾病。