防治老年抑郁症的方法

文章来源：成都成华脑康医院发布日期：2017-11-12

老年抑郁症在老年病中是很常见的一种心理疾病。长期抑郁会使老人的身体状况不断恶化，甚至诱发心脑血管疾病，高血压甚至癌症等恶疾。作为子女的我们，应该了解一下防治老年抑郁症的方法，让每家的老年人都能享有一个健康幸福的晚年生活。

一、防治措施

（1）本病常因受精神刺激或躯体原发病疼痛诱发，故对病人要多给安慰、劝解、疏导和鼓励，帮助其解除精神压力负担；生活上热情照顾，积极治疗其原有病症。（2）老年抑郁症常会厌世轻生，要多加监护，严防其自杀。（3）鼓励病人多参加文体活动，多听音乐等；减少卧床时间，多交朋友，常谈心互助。（4）尽力保持家庭和谐气氛，家庭成员间要多关心、支持，谅解病人。（5）尽早陪同病人到医院检查、诊断、治疗。

二、药物治疗

老年抑郁症的治疗主要是抗抑郁药物治疗和辅助心理治疗。调查显示仅仅有10％~40％的老年抑郁症患者接受了正规的药物治疗。目前的抗抑郁药起效较慢，一般要服用2周后症状才有所改善，有的要8周才能取得临床功效，在症状缓解后仍需维持治疗至少6~12个月，其目的是预防复发。患者及家属常抱侥幸心理不坚持服药巩固治疗，大约12％~24％的病人会复发。心理辅导一般应由专门的医务人员或心理医生进行，同时家属要积极配合，主要是进行支持性心理治疗，给病人安慰、劝解、疏导和鼓励，帮助其解除精神压力负担，提高他们的理解程度和适应能力。

老年抑郁症的防治要从每个人、每个家庭开始做起。多为老年人着想，维持家庭气氛的和谐，善于倾听老人们的心里话，在心理上和精神上给予他们关心和安慰。多为老人安排他们喜欢的活动以丰富他们孤独乏味的生活，让他们远离老年抑郁症，健康长寿。