家长们都应该关注的“社交恐惧症”

社交焦虑症（障碍）又称社交恐惧症。社交焦虑障碍的患病率是8%左右，多发于青少年；起病年龄在13-24岁之间，平均20岁左右，平均病程长达20年；自发缓解的可能性很小，约有1/4的患者随年龄的增长而缓解，社交恐惧症尤其对青少年患者的成长和发育带来较大影响。

社交恐惧症的典型情景

1、害怕上公共卫生间(19.7%)；

2、害怕在别人注视下进餐(24.7%)；

3、害怕在大众面前讲话(57.2%)；

4、害怕在别人注视下写作(21.5%)；

5、害怕和异性交谈(42.1%)；

6、害怕被介绍给陌生人(36.9%)。

社交恐惧症引起的危害

社交恐惧症对个人的危害，一旦出现在社交场合就会焦躁不安；长时间的逃避社交还会导致精神萎靡不振，到晚呆在家里，对于外界环境冷漠。对于青少年来说，更可能会引起酗酒、过量吸烟等不良习惯。家长们应该尤其注意和警惕孩子出现社交恐惧症。

社会跟踪调查显示：社交恐惧症2/3的病人是独身或离婚，1/2的病人未能高中毕业，1/5的病人接受救济，70％的病人生活在低社会经济状态。

由于社交焦虑症（障碍）随着年龄增长持续存在，并且很少自然缓解，加上就诊率低，治疗上随着时间推移也越来越难，后果也会越来越严重。

患者不愿就医的因素

1、对精神疾病的耻辱感，妨碍就医；

2、患者回避接触陌生人，不去就医；

3、被其它精神疾病所掩盖。

社交恐惧症的诊断要点

1、害怕暴露在人们面前或被他人仔细端详，自己可能会作出一些使人难堪的行为（或显示出焦虑症状）。处于所害怕的社交场合，几乎必然不可避免地会产生焦虑。患者认识到这种害怕是过分的或不合理的（儿童例外）。患者一般都设法避免这种场合，否则便以极度的焦虑或痛苦烦恼而忍耐着。

2、对所恐怖的情景的设法避免、焦虑的期待、或痛苦烦恼，地干扰了个人的正常日常生活、职业（或学业）、或社交活动或关系。

3、如患者年龄小于18岁，应有至少6月病期；这种害怕或逃避都不是由于某种物质（例如，滥用物质，治疗药品）或由于一般躯体情况所致之直接生埋性效应，也不可能归于其他精神障碍。

社交恐惧症的治疗目标

1、减轻社交性警觉性增高和焦虑的症状；

2、改善患者对自身社交行为的错误认知；

3、减轻期待性焦虑；

4、减少恐怖性回避行为；

5、改善和提高患者的社会功能，提高患者的生活质量；

6、维持症状的长期缓解和稳定，减少残留症状和复发。

社交恐惧症的治疗原则

早期明确诊断；确定患者有无其它精神疾病的共病；采取药物治疗联合心理治疗的原则；采取全病程治疗原则。由于社交恐惧症发病年龄集中于青少年，所以在早期诊断和治疗上是比较容易的。所以，作为家长，应该尤其注意孩子的心理状况和社交状况，预防孩子出现社交恐惧症。如果发现孩子可能被社交障碍所困扰，也不必过分着急，应该及时寻求专业医生的帮助。