ËÄ´¨ÐÄÀíÒ½ÉúÔÚÄÄÀï¿´?
ÎÄÕÂÀ´Ô´£º³É¶¼³É»ªÄÔ¿µÒ½Ôº ·¢²¼ÈÕÆÚ£º2025-01-23
¡¡¡¡ÔÚËÄ´¨£¬Ãæ¶ÔÇàÉÙÄê½¹ÂDz»°²ÕâÒ»ÈÕÒæÆÕ±éµÄÐÄÀí½¡¿µÎÊÌ⣬Ðí¶à¼Ò³¤ºÍѧÉú¶¼ÔÚѰÕÒרҵµÄÐÄÀíÒ½Éú½øÐÐ×ÉѯºÍÖÎÁÆ¡£ÄÇô£¬ËÄ´¨ÐÄÀíÒ½ÉúÔÚÄÄÀï¿´£¬ÌرðÊÇÔÚ´¦ÀíÇàÉÙÄê½¹ÂDz»°²·½Ã棬ÄļÒÒ½Ôº¸üÎª×¨ÒµÄØ?³É¶¼ÄÔ¿µÐÄÀíÒ½ÔºÒÔÆäרҵµÄÖÎÁÆË®Æ½¡¢·á¸»µÄÕïÁƾÑéºÍÎÂܰµÄ¾ÍÒ½»·¾³£¬³ÉΪÁËÖÚ¶à¼Ò³¤ºÍѧÉúµÄÓÅÑ¡¡£
¡¡¡¡Ò»¡¢Éó¤µÄ¼²²¡ÖÎÁÆ
¡¡¡¡³É¶¼ÄÔ¿µÐÄÀíÒ½ÔºÔÚÖÎÁÆÇàÉÙÄê½¹ÂDz»°²·½Ãæ¾ßÓÐÏÔÖøÓÅÊÆ¡£Ò½ÔºÓµÓÐÒ»Ö§ÓÉרҵÐÄÀíÒ½Éú×é³ÉµÄר¼ÒÍŶӣ¬ËûÃǾ߱¸ÉîºñµÄרҵ֪ʶºÍ·á¸»µÄÁÙ´²¾Ñ飬Äܹ»Õë¶Ô²»Í¬ÇàÉÙÄêµÄ¾ßÌåÇé¿ö£¬Öƶ¨¸öÐÔ»¯µÄÖÎÁÆ·½°¸¡£Ò½Ôº²»½öÌṩҩÎïÖÎÁÆ£¬¸üÖØÊÓÐÄÀíÖÎÁƺÍÐÐΪÁÆ·¨£¬ÈçÈÏÖªÐÐΪÁÆ·¨(CBT)¡¢¼ÒÍ¥ÖÎÁÆ¡¢·ÅËÉѵÁ·µÈ£¬Ö¼ÔÚ°ïÖúÇàÉÙÄêµ÷ÕûÐÄ̬£¬ÔöÇ¿×ÔÎÒÈÏÖª£¬Ìá¸ßÓ¦¶ÔѹÁ¦µÄÄÜÁ¦¡£
¡¡¡¡´ËÍ⣬ҽԺ»¹Õë¶ÔÇàÉÙÄê³£¼ûµÄÒÖÓô¡¢Ç¿ÆÈÖ¢¡¢Ê§ÃßÖ¢µÈÐÄÀíÎÊÌ⣬ÌṩÖܵ½µÄÐÄÀí×ÉѯºÍÐÄÀíÖÎÁÆ·þÎñ£¬È·±£ÇàÉÙÄêÔڵõ½×¨ÒµÖÎÁƵÄͬʱ£¬Ò²ÄÜ»ñµÃÐÄÀíÉϵÄÖ§³ÖºÍ°ïÖú¡£
¡¡¡¡¶þ¡¢Ò½Ôº¼ò½é
¡¡¡¡³É¶¼ÄÔ¿µÐÄÀíÒ½ÔºÊÇÒ»¼Ò¼¯Ò½ÁÆ¡¢½Ìѧ¡¢¿ÆÑÐΪһÌåµÄÏÖ´ú»¯ÐÄÀíר¿ÆÒ½Ôº¡£Ò½ÔºÎ»Óڳɶ¼ÊгɻªÇø£¬½»Í¨±ãÀû£¬Öܱ߻·¾³ÓÅÃÀ£¬Îª»¼ÕßÌṩÁËÒ»¸öÎÂÜ°ÊæÊʵľÍÒ½»·¾³¡£Ò½Ôº×Ô³ÉÁ¢ÒÔÀ´£¬Ê¼ÖÕ±ü³Ð“ÒÔÈËΪ±¾£¬»¼ÕßÖÁÉÏ”µÄ·þÎñÀíÄÖÂÁ¦ÓÚΪ»¼ÕßÌṩרҵ¡¢ÓÐЧ¡¢ÌùÐĵÄÒ½ÁÆ·þÎñ¡£
¡¡¡¡Ò½Ôº²»½öÓµÓеÄÒ½ÁÆÉ豸£¬»¹×¢ÖØÒý½ø¹úÄÚÍâµÄÒ½ÁƼ¼ÊõºÍÖÎÁÆ·½·¨£¬²»¶ÏÌá¸ß×ÔÉíµÄÕïÁÆË®Æ½ºÍ·þÎñÖÊÁ¿¡£Í¬Ê±£¬Ò½Ôº»¹ÓµÓÐÒ»Ö§ÓÉרҵҽÉúºÍ»¤Ê¿×é³ÉµÄÒ½ÁÆÍŶӣ¬ËûÃǾ߱¸·á¸»µÄÁÙ´²¾ÑéºÍרҵ֪ʶ£¬Äܹ»Îª»¼ÕßÌṩÖܵ½¡¢¶à²ã´ÎµÄÒ½ÁÆ·þÎñ¡£
¡¡¡¡Èý¡¢Ò½Ôº»·¾³
¡¡¡¡³É¶¼ÄÔ¿µÐÄÀíÒ½ÔºµÄ»·¾³Éè¼Æ³ä·Ö¿¼ÂÇÁËÇàÉÙÄêµÄÐÄÀíÐèÇó¡£Ò½ÔºÄÚ²¿×°Êμò½à´ó·½£¬É«²ÊÈáºÍ£¬ÓªÔì³öÒ»ÖÖÄþ¾²¡¢ÎÂܰµÄ·ÕΧ£¬ÓÐÖúÓÚ»º½âÇàÉÙÄêµÄ½ôÕÅÇéÐ÷¡£Ò½ÔºÉèÓÐרÃŵĺòÕïÇøºÍÐÝÏ¢Çø£¬Å䱸ÁËÊæÊʵÄ×ùÒΡ¢ÒûË®»ú¡¢µçÊÓµÈÉèÊ©£¬·½±ãÇàÉÙÄêÔڵȴýʱµÃµ½³ä·ÖµÄÐÝÏ¢ºÍ·ÅËÉ¡£
¡¡¡¡Í¬Ê±£¬Ò½Ôº»¹×¢Öر£»¤ÇàÉÙÄêµÄÒþ˽£¬ÉèÓжÀÁ¢µÄÕïÁÆÊÒºÍÐÄÀí×ÉѯÊÒ£¬È·±£ÇàÉÙÄêÔÚÖÎÁƹý³ÌÖÐÄܹ»µÃµ½³ä·ÖµÄ×ðÖØºÍ±£»¤¡£´ËÍ⣬ҽԺ»¹ÉèÓÐÂÌÊ÷³ÉÒñµÄ»¨Ô°ºÍÊæÊʵÄÐÝÏ¢Çø£¬ÎªÇàÉÙÄêÌṩÁËÒ»¸öÓÐÀûÓÚ¿µ¸´µÄÄþ¾²¿Õ¼ä¡£
¡¡¡¡×ÛÉÏËùÊö£¬³É¶¼ÄÔ¿µÐÄÀíÒ½ÔºÒÔÆäרҵµÄÖÎÁƼ¼Êõ¡¢·á¸»µÄÕïÁƾÑéºÍÎÂܰµÄ¾ÍÒ½»·¾³£¬ÔÚÖÎÁÆÇàÉÙÄê½¹ÂDz»°²·½Ãæ¾ßÓÐÏÔÖøÓÅÊÆ¡£Èç¹ûÄúÕýÔÚΪº¢×ÓµÄÐÄÀí½¡¿µÎÊÌâ¶ø·³ÄÕ£¬²»·ÁÑ¡Ôñ³É¶¼ÄÔ¿µÐÄÀíÒ½Ôº£¬ÏàÐÅÒ½ÔºµÄרҵÍŶӻáΪÄúµÄº¢×Ó´øÀ´ÂúÒâµÄÁÆÐ§ºÍÌùÐĵķþÎñ¡£
- ÉÏһƪ£ºÉÏһƪ£º³É¶¼¶ùͯÐÄÀí×ÉѯÄļÒÒ½ÔººÃ?
- ÏÂһƪ£ºÏÂһƪ£º³É¶¼Ê²Ã´Ò½ÔºÖν¹ÂÇÖ¢½ÏºÃ

ÔĶÁ±¾ÎĵϼÕß»¹¿´ÁË
- ³É¶¼¶ùͯÐÄÀí×ÉѯÄļÒÒ½ÔººÃ?
- ³É¶¼ÄÄÀïÄÜ¿´½¹ÂÇÖ¢µÄÒ½Ôº
- ³É¶¼ÊÐÐÄÀí¼²²¡Ò½Ôº×ÉÑ¯ÍÆ¼ö
- ³É¶¼ÖÐÒ½¾«ÉñÐÄÀí¿ÆÅÅÃûÍÆ¼ö£º³É¶¼ÄÔ¿µ
- ³É¶¼ÄĸöÒ½ÔºÖÎÁƽ¹ÂÇÖ¢ºÃÒ½Áƽ¡¿µÆ·ÅÆ
- ³É¶¼¾«ÉñÐÄÀí¿ÆµÄÒ½ÔºÈÈÃÅ×ÊÑ¶ÍÆ¼ö£¡¼õ
- ³É¶¼ÄÔ¿µÐÄÀíÒ½Ôº×ÊѶÈÈÃÅÍÆ¼ö£¡Ó¦¶Ô¹¤
- ³É¶¼Êн¹ÂÇÖÐÐÄÕý¹æ¿¿Æ×ÇÒרҵֵµÃÐÅÀµ
- ³É¶¼½ÏºÃµÄÐÄÀíÒ½ÔºÈçºÎÕýÈ·´¦ÀíÖ°³¡½¹
- ³É¶¼Êн¹ÂÇÖÐÐÄר¿ÆÒ½Ôº°ÙÐÕÐÅÀµ£¡¡°Ô¤

³É¶¼³É»ªÄÔ¿µÒ½ÔºÊÇËÄ´¨³É¶¼Ò»¼Ò¾«Éñ¼²²¡ÕïÁÆÒ½Ôº£¬Å䱸ÍêÉÆµÄÒ½ÁÆÉ豸£¬ÓµÓÐרҵµÄÕïÁÆÍŶӣ¬ÖÂÁ¦ÓÚΪ»¼ÕßÌá¹©ÌØÐ軯·þÎñ£¬³ÏОӪ¡¢´òÔì×¨ÒµÆ·ÅÆ...[Ïêϸ]
-
ÍõÓñ±ó / ÐÄÀí×Éѯʦ
ÏÖÈγɶ¼³É»ªÄÔ¿µÒ½ÔºÐÄÀí×Éѯʦ£¬´ÓÊÂÐÄÀí×Éѯ¹¤×÷¶àÄ꣬¾ß...[Ïêϸ]
µã»÷×Éѯ ÔÚÏßÔ¤Ô¼ -
ÐìÊçÔÆ / ¸±Ö÷ÈÎҽʦ
±ÏÒµÓÚ¹ãÎ÷Ò½¿Æ´óѧ£¬ÁÙ´²¾«Éñ¿ÆÖ÷ұҽʦ£¬ÐÄÀíÒ±ÁÆÖ÷ұҽʦ...[Ïêϸ]
µã»÷×Éѯ ÔÚÏßÔ¤Ô¼
